Значение аминокислот

 

Унив. Проф. Др. Йоханнес Хубер

 
 L-Глутамин 


По мере того, как мы становимся старше, снижается  не только уровень образования наших гормонов, но и сокращается  количество белковых компонентов, из которых состоит наше тело.

Таким важным компонентом является аминокислота глутамин, которую организм  может самостоятельно вырабатывать в мышечной ткани. В процессе старения мы теряем каждые 10 лет жизни в среднем по 3 кг мышечной массы и, соответственно, важные вещества, образующиеся в мышцах, в том числе  глутамин.

Глутамин выполняет различные функции в организме и является не только основным компонентом коллагена, но также регулирует так называемую «чувствительность к инсулину», т.е. обеспечивает фактическое поступление сахара крови в клетки.

С другой стороны, он оказывает действие в качестве биологического «воина», захватывая в плен врагов нашего организма и деактивируя их. Для этого из глутамина образуется глутатион. Редуцированный глутатион (GSH) имеет свободную группу тиола и может сам передавать электроны активным формам кислорода,  таким образом обезвреживая их. При этом во время  образования дисульфидного мостика происходит объединение двух соответствующих окисленных молекул глутатиона в дисульфид глутатиона (GSSG). Кроме того, GSH является  резервом для образования аминокислоты цистеин и используется для синтеза таурина.

Образование глутатиона происходит преимущественно в здоровой клетке, и  не происходит в раковой клетке из-за наличия там кислой среды,  поэтому желаемый апоптоз раковой клетки не замедляется.

Однако  глутамин является основным источником питания для клеток нашего кишечника: он укрепляет их и предотвращает появление эффекта «дырявого» кишечника, так называемого синдрома leaky gut, в результате которого кишечные бактерии покидают  кишечник и проникают в организм, что может вызывать воспаления, боли в кишечнике и аллергические реакции.

Было проведено несколько видов исследований, а также мета-анализ, которые доказывают, что в результате простой добавки  этой аминокислоты можно уменьшить количество повреждений слизистой оболочки или предупредить их появление.

Последние исследования показали, что глутамин также важен  для активности волосяных фолликул, благодаря чему улучшается  состояние волос.

 Глицин 

Глицин представляет собой наименьшую  аминокислоту и, таким образом, относится к самым ранним белковым компонентам. Его название  происходит от греческого слова «сладкий». Благодаря своим небольшим размерам он может встраиваться  в белок даже в  ограниченных условиях, оказывая влияние на вторичную структуру белка: это особенно важно для коллагена, наиболее распространённого протеина в организме человека. Его присутствие  в организме достигает  объёма более  30 процентов, что подчёркивает важность этой аминокислоты для мышц и соединительной ткани. Коллаген имеет  так называемую тройную спиральную структуру - трипелхеликс (Tripelhelix), преобразование которой в коллаген возможно только в результате встраивания глицина в коллаген, что показывает, насколько эта аминокислота важна для соединительной ткани и коллагена.

Глицин является важным компонентом не только для мышечной и соединительной ткани, но и для нервной системы. Он  оказывает, как успокаивающее, так и  стимулирующее действие,  и очень важен для нормальной мозговой активности.

 L-Аргинин 

Аргинин ML представляет собой  α-аминокислоту, которая важна для производства белка и является «полузаменимой», т.е. человеческий организм вырабатывает ее лишь частично и требует поступления извне.

Название  происходит от латинского слова Argentum (серебро), поскольку аминокислота сначала была выделена в качестве серебряной соли. Примечательно, что эта аминокислота имеет наибольшую массовую долю азота из всех аминокислот, необходимых для образования белков. Это объясняет её важность для формирования мышц, тканей и органов — всего, где необходим азот.

Благодаря этому она становится идеальным биохимическим партнёром глутамина, являющегося основным компонентом коллагена. Оба компонента совместно укрепляют наши соединительные ткани.

Кроме того, аргинин имеет жизненно важное значение, так как   он  выделяет газ, необходимый для работы нашего сердца и системы  кровообращения — монооксид азота. Этот газ состоит  всего из двух атомов и выполняет важную задачу по расширению наших артерий для обеспечения надлежащего кровотока. В конечном счёте, все применяющиеся в нашей медицине нитропрепараты являются ничем иным, как заменителями монооксида азота —  как и аргинин.

Альфред Нобель, страдавший сильными нарушениями сердечного кровообращения, незадолго до  смерти записал  в своём  дневнике, что  парадоксом его судьбы стало назначение ему врачами   тех химических соединений, которые он изучал  на протяжении всей своей жизни, а именно соединений азота.

Аргинин является природным нитросоединением,  которое можно дополнительно поставлять в организм.

Новейшие оригинальные исследования и мета-анализы, а также систематические обзорные работы документально подтверждают активизирующее  действие L-аргинина на здоровых людей, а также на страдающих атеросклерозом, эндотелиальной дисфункцией и повышенным кровяным давлением. Таким образом,  рекомендуется применение пищевой аминокислоты в качестве терапии нарушений обмена веществ, являющихся причиной  заболеваний сердечно-сосудистой системы. 

 L-Лизин  

Лизин является незаменимой  аминокислотой, которая должна поступать  с пищей. Большинство питательных веществ содержит исключительно химически связанный L-лизин в качестве белкового компонента, а не свободный L-лизин.

Содержащегося  в злаках свободного лизина недостаточно для покрытия суточной потребности организма. Оценочные показатели суточной потребности для здоровых взрослых людей составляют, в зависимости от применяемого метода,  8-45 мг лизина а на килограмм массы тела.

По этой причине  считается  целесообразным обеспечить поступление этой аминокислоты в организм, т.к. она является важным компонентом коллагена, соединительной ткани и иммунной системы.

Кроме того, содержащийся в ткани лизин подвергается процессу старения, при котором L-форма преобразуется в D-форму. Это является дополнительной причиной для получения изначальной  L-формы, необходимой для ткани.

 Процесс старения и аминокислоты 

Старение человека происходит на разных уровнях. Это касается также  белков, состоящих из аминокислот, которые либо неправильно формируются, либо недостаточно вырабатываются,  либо поступают в клетки в недостаточном объеме или неправильным образом, либо отсутствуют из-за  возрастных изменений.

У аминокислот, являющихся элементами  всех белковых молекул, могут спонтанно (т.е. не-энзимно) происходить изменения в форме так называемого дезаминирования, при котором остатки аминокислоты просто теряются с возрастом (например, остаток NH2); с другой стороны, в процессе старения изменяется пространственная конфигурация аминокислоты, происходит так называемая «изомеризация» или «рацемизация» наших  белковых элементов, которые уже не могут образовывать соответствующие молекулы белков, из которых состоит  наш организм — этот процесс старения мы можем наблюдать на собственном примере в зеркале.

У очень молодых белков встречается лишь одна геометрическая фигура аминокислоты: так называемая L-форма. С ом происходит накопление «возрастной формы», так называемой «D-формы».Более просто и  наглядно можно  сказать: Чем старше становится человек, тем больше аминокислот D содержат его белки.

Такие изменения аминокислот имеют существенные последствия для функциональности, а также для внешнего вида наших органов и частей тела, состоящих из белка. Они играют значительную роль в рамках «молекулярного старения» и всё больше связаны с «возрастными заболеваниями».

Взаимосвязь между  накоплением изменённых остатков аминокислот и возрастом человека так тесна, что соответствующие расчёты могут использоваться в судебной медицине для оценки возраста (оценка возраста неопознанных трупов в рамках процесса их идентификации, оценка возраста живых взрослых людей).

Значение аминокислот в процессе старения долгое время недооценивалось.

Глутамину отводится в данной связи особое значение — не только потому что, в процессе старения он подвержен такому же изменению и, следовательно, отвечает  за возрастные изменения наших белковых органов, но и  по той причине, что он может быть преобразован в глутатион, который, в свою очередь, выполняет задачу по утилизации аминокислот нашего организма в процессе старения. Поэтому целенаправленному поступлению  аминокислот уделяется  важное  значение в профилактике процесса старения. 

 

F. Pizzarelli, R. Maas, P. Dattolo, G. Tripepi, S. Michelassi, G. D’Arrigo, M. Mieth, S. Bandinelli, L. Ferrucci, C. Zoccali: Asymmetric dimethylarginine predicts survival in the elderly. In: Age, Band 35, Nr. 6, 2013, S. 2465−2475.

M. Bode-Böger, J. Muke, A. Surdacki, G. Brabant, R. H. Böger, J. C. Frölich: Oral L-arginine improves endothelial function in healthy
individuals older than 70 years. In: Vasc. Med. Band 8, 2003, S. 77−81.

 

Д-р мед. Т омас Шпюлер, врач-терапевт
(терапия внутренних болезней),
Швейцарская медицинская федерация (FMH) Цюрих, Швейцария

 Введение 

Гормон роста играет центральную роль в обмене веществ человека. Он влияет на многочисленные процессы обмена веществ, включая соотношение жира и мышечной массы, аэробную и анаэробную кислородную емкость клеток мышечной ткани, состояние кожи и волос, повышение эластичности кожи и ускорение роста волос. Кроме того, намного быстрее протекают все регенерационные процессы, например, при заживлении ран или повреждениях органов. Повышается либидо, а также поддерживается эмоциональное равновесие. Описанный эффект имеет обоснованное научное подтверждение и всеобщее признание. В зависимости от генетической предрасположенности, выработка организмом гормона роста начинает значительно снижаться примерно в возрасте от 25 до 35 лет. В этой связи большое внимание уделяется  таким методам  стимуляции  естественных процессов выработки гормона роста, которые  не приведут  к его выработке в чрезмерно больших количествах с нежелательным эффектом.

  Описание вещества 

Благодаря уникальному составу, в который входят аминокислоты L-глутамин, глицин, L-аргинин и L-лизин, препарату XR47®PLUS удается стимулировать выработку организмом человека  гормонароста.  Все компоненты препарата  являются натуральными, встречающимися также в продуктах питания, и используются в такой концентрации и соотношении, которые не приводят к  нежелательным или побочным эффектам.  Важен правильный прием – на голодный желудок за 30 минут до еды , в противном случае вещество будет действовать как обычный продукт питания.

 Отчет о полученном опыте использования XR47®PLUS  

В г. Цюрихе, Швейцария, я имею  собственную терапевтическую практику.

В рамках моей деятельности я применял XR47®PLUS в лечении совершенно разных пациентов. Вещество не использовалось применительно к пациентам младше 25 лет и к пациентам с острыми, тяжелыми  заболеваниями. Показанием являлась хроническая усталость и состояние истощения. Кроме того, препарат назначался в рамках программы регулировки веса, в качестве вспомогательного средства  для профессиональных спортсменов, для поддержки наращивания мышечной массы и оптимизации соотношения жировой и мышечной масс. Дополнительно препарат использовался для лечения эректильной дисфункции. У пациентов побочные эффекты не наблюдались.

В случае каждого из указанных показаний наблюдается выраженное улучшение или подъем общего самочувствия. Описано улучшение способности к концентрации, способности переносить нагрузки на нервную систем, восстановление  стабильности нервной системы и улучшение  качества сна. Спортсмены описывают увеличение мышечной силы и очень быстрое протекание фазы восстановления. Также наблюдается улучшение состояния в случаях  эректильной дисфункции. Кроме того, у всех пациентов отмечалась регуляция веса тела с небольшим возрастанием мышечной массы и небольшим уменьшением мышечно-жировой массы. Субъективно со слов пациентов наблюдалось улучшение состояния кожи.

Обобщая, я могу сказать, что по моему опыту XR47®PLUS представляет собой безопасное вещество с широким спектром применения. В особенности - при хронической усталости и быстрой утомляемости, проведении спортивных тренировок, направленных на развитие выносливости, при эректильной дисфункции, а также в качестве поддерживающей меры
при наличии проблем с кожей и дерматологических проблем общего профиля.

XR47®PLUS по сравнению с XR46® был усовершенствован и оптимизирован.

 

 
www.xr47plus.ru

CMSimple_XH